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乳腺炎とは
乳腺炎は、乳房の中にある乳汁を作る組織（乳腺）で起こる炎症のことです。
乳腺炎は、主に以下の2つのタイプに分けられます。
● うっ滞性乳腺炎：乳汁が乳腺内に溜まることで起こります
● 化膿性乳腺炎：細菌感染によって起こります
乳腺炎は適切な治療を行わないと重症化する可能性があるため、早めの対応が大切です。
乳腺炎の原因
乳腺炎の主な原因には次のようなものがあります。
うっ滞性乳腺炎の原因
授乳間隔が空きすぎる
長時間授乳しないと、乳汁が乳腺内に溜まりやすくなります。
赤ちゃんの飲みが悪い
赤ちゃんが十分に乳を飲めないと、乳汁が残りやすくなります。
乳房を締め付ける下着の着用
きつい下着は乳管を圧迫し、乳汁の流れを妨げることがあります。
疲労やストレス
体調不良は免疫力を低下させ、乳腺炎のリスクを高めます。
化膿性乳腺炎の原因
乳首の傷からの細菌感染
乳首の皮膚に傷があると、そこから細菌が侵入しやすくなります。
うっ滞性乳腺炎の進行
乳汁が溜まった状態が続くと、細菌が増殖しやすい環境になります。
免疫力の低下
体調不良や過労により免疫力が下がると、感染のリスクが高まります。
乳腺炎の主な症状
乳腺炎では主に次のような症状が見られます。
- 乳房の張りや腫れ
- 乳房の痛み
- 乳房の一部が硬くなる
- 乳房の皮膚が赤くなる
- 乳房に熱感がある
- 乳房に触ると痛みがある
化膿性乳腺炎ではこれらの症状に加えて、次の症状が現れることがあります。
- 38℃以上の発熱
- 体のだるさ
- 筋肉痛
- 乳汁の色や性状の変化
乳腺炎の対処法と治療
乳腺炎の対処法
乳腺炎の症状が現れた時、次のような方法で対処することが可能です。ただし症状が改善しない場合や悪化する場合は、すぐに当院へご連絡ください。
安静にする
できるだけ休息を取り、体を休めましょう。
冷やす
痛みがある場合は冷やすようにしましょう。濡らしたタオルなどを痛みがある部位の乳房のみに当てます。
マッサージ
乳房を優しくマッサージして、乳汁の流れを促しましょう。
搾乳
乳汁が溜まりすぎないように、適度に搾乳しましょう。
乳腺炎の治療
クリニックでは、乳腺炎に対して次のような治療を行います。
抗生物質の投与
細菌感染による乳腺炎の場合、炎症を抑え、症状を改善するために抗生物質を処方します。
解熱鎮痛剤の処方
発熱や痛みがある場合、症状を和らげるために解熱鎮痛剤を使用します。
乳房マッサージ
乳汁の流れを改善し、うっ滞を解消するために、乳房マッサージを行います。
重症の場合は切開・排膿処置
膿が溜まっている場合、切開して膿を排出することで炎症を軽減します。
乳腺炎を予防するために
乳腺炎を予防するためには、次のような対策が効果的です。
適切な授乳方法を心がける
- 赤ちゃんに乳首だけでなく、乳輪まで深く含ませる
- 授乳の間隔を適切に保つ
乳房を清潔に保つ
- 授乳前後に手を洗う
- 乳首や乳房を清潔に保つ
体調管理に気をつける
- 十分な休息を取る
- バランスの良い食事を心がける
- 適度な水分補給を行う
適切な下着選び
- きつすぎない、動きやすい下着を選ぶ
ストレス解消
- リラックスする時間を作る
- 軽い運動やストレッチを行う
乳腺炎でお悩みの方へ
乳腺炎は適切な対応で改善可能な病気です。しかし症状が長引いたり、繰り返し起こったりする場合もあります。そのような時は、専門医による適切な診断と治療が必要です。
奈良市・奈良駅のならまち内科 あいりレディースクリニックでは、乳腺炎でお悩みの方に対して、丁寧な診察と適切な治療を行っております。早めの対応が症状の改善や重症化の予防に繋がります。
